求出该棋盘中包含有多少个正方形、多少个长方形（不包括正方形）。

例如：当 $N=2,M=3$ 时：

正方形的个数有 $8$ 个：即边长为 $1$ 的正方形有 $6$ 个；边长为 $2$ 的正方形有 $2$ 个。

长方形的个数有 $10$ 个：

即

• $2\times 1$ 的长方形有 $4$ 个：